东方健康食品网简介:近年来，中国神经系统和精神疾病发病率呈圆形大幅下降趋势，引起了社会各界的普遍关注。权威部门发表的数据显示，中国脑病患者逐渐减少，现在约有400万人。国际大脑研究组织第四届神经科学大会，将21世纪称为大脑世纪。

我国将每年9月命名为脑健康月。中国医疗促进会大脑健康专业委员会王忠心等100多名着名专家学者提出，每年9月16日为大脑健康日。人的整个生命由人体司令部大脑管理，大脑的功能开始枯萎，意味着身心开始衰退。

在现实生活中，由于多年脑过度、脑外伤、中风、甲状腺功能恶性肿瘤、多年饮酒、营养不良、心情流畅等，容易引起脑病。我国400多万脑病患者，其中老年脑病发病率占老年人口的10%。脑病主要表现出头晕、记忆力上升、思维失调、活动功能障碍、白天失眠、夜间睡眠的中期记忆力显着上升，性格变化、情绪低落、反应迟钝、不道德异常、情绪、愤怒、懦弱等晚期显示出明显的愚蠢、哭泣、烦躁、行动极其困难、大小便呕吐、长年卧床不起、卧床不起、中断、人类护理。

专家建议:为了更加爱护我们的大脑，希望大众在挤压的工作和生活馀地，首先要保持心情舒畅，帮助有氧运动，防止心情发狂的戒烟控制酒、多食鱼、豆制品、牛奶、坚果、新鲜蔬菜、水果、谷类等。说到脑病，我相信很多人的第一反应是脑出血、脑梗塞等罕见的突发性疾病。

其他，脑病范围广，分类也非常细致。但大致可分为缺血性脑血管疾病、出血性脑血管疾病、占位性疾病、变性性恶性肿瘤5种。缺血性脑血管疾病是我们常说的脑梗塞也称为中风，是血管堵塞引起的脑缺血。人从30岁开始，血管就开始发育性病变，就像热水时间变宽的水壶不会积聚水垢一样，血管也不会冲洗血液流动中积聚的杂质，加入现代人的高脂肪饮食，使血液粘稠，长期以来血管壁变薄，变宽有些人醒来发现一侧的身体动弹不得，有些人语言不明。

这是因为管理语言功能区域的大脑被堵塞了。国内已经有核磁共振等技术，可以检测患者在无创、无痛苦的情况下是否存在脑血管疾病。出血性脑血管疾病根据血管恶性肿瘤的程度，血管老化、脆化、动脉肿瘤，人的感情变动，血压上升的话，血压有可能破裂血管壁和动脉肿瘤破裂的脑出血和蛛网膜下腔发炎。动脉瘤裂纹引起的蛛网膜下腔炎症非常危险，死亡率达到50%。

第三种多发性脑病是占位性脑病变，即脑肿瘤。脑肿瘤的原因因素，包括遗传、物理和化学因素，多年的病毒和细菌感染也可能导致癌症。占位性恶性肿瘤除了预防病因学外，尽量避免认识已经确认的致癌物质，如黄曲霉素、电磁辐射等，另一个最重要的原则是早于告诉、早于临床、早于化疗。

大脑的健康是最重要的，人随着年龄的增长，不会受到疾病的后遗症，大脑的健康是最重要的环节之一。维护我们的大脑等于维护我们的未来。从现在开始，健康生活，接近疾病的后遗症。

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